Docente: BREGTJE KNERINGER PIVA – Heilpraktikerin – Naturopata – Iridologa

La Bioenergetica, sviluppata dal medico terapeuta Alexander Lowen, parte dal presupposto che ciascun individuo, indipendentemente dall’età, dispone di un’energia vitale finalizzata a riattivare i processi energetici dell’organismo.

Questi esercizi, allentando la tensione cronica ed inavvertita dei muscoli aiutano l’individuo a concentrarsi sul suo IO fisico e ad ancorarsi alla realtà della terra. Si riscopre così la propria vitalità, rinforzando il sistema immunitario e stimolando la circolazione, allentando in questo modo dolori e tensioni muscolari.

Sottoporre il proprio corpo ad esercizi regolari e disinvolti ci fa accedere alla nostra forza vitale aprendoci verso i nostri sentimenti e favorendo lo sviluppo di una percettività più fresca e coinvolgente del nostro modo di pensare la realtà.

Benefici:

Superare lo stress. Rilassamento muscolare.

Allentare dolori di varia natura aumentando la resistenza ed efficienza fisica e mentale.

Rafforzare il sistema immunitario.

 

 

 

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